Có thể bạn thích công thức này Canh cá rau muống - Canh cá rau muống là một món canh ngon, mang hương vị chua ngọt, sự kết hợp giữa rau muống và măng chua tạo
Video Canh Cá Rau Muống





Có thể bạn thích công thức nàyCanh cá rau muống

- Canh cá rau muống là một món canh ngon, mang hương vị chua ngọt, sự kết hợp giữa rau muống và măng chua tạo nên một món canh lạ mà quen quá ngon miệng.



 

 

Nguyên liệu cần có::

 

Cá chim: 1 con (300g); Cọng rau muống: 200g; Măng chua: 100g; Cà chua: 1 trái; Nước me: ½ (một phần hai) chén; Rau om, ngò gai; Ớt hiểm: 2 trái; Ớt sừng; Tỏi băm, tỏi phi có dầu; Muối, đường, nước mắm, dầu chiên; Bột ngọt.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Cá chim sơ chế sạch, khứa 2 bên mình cá, ướp 1/2M muối, 1/2M bột ngọt, 1M tỏi băm, để thấm, chiên sơ cá, vớt ra để ráo.

- Rau muống lặt sạch, dùng tay vặn khúc 5cm. Măng chua rửa sơ, để ráo. Cà chua cắt múi cau. Rau om, ngò gai cắt nhỏ. Ớt sừng cắt lát, ớt hiểm đập dập.

- Nấu sôi 1.5 lít nước, thêm nước me, măng chua và cá vào nấu chín, cho cà chua, rau muống, 2 trái ớt hiểm, nêm 3M nước mắm, 3M đường, 1M muối, 1/2M bột ngọt, 1M tỏi phi có dầu, ớt cắt lát, rau om, ngò gai. Tắt lửa.

- Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm hoặc bún.

 

Mách nhỏ:

 

- Chọn măng màu trắng, không quá già, vị chua vừa phải.

 

- Dùng tay vặn rau muống giúp rau muống mềm hơn khi nấu.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cà ri dê mi goi Mon nuong gởi gà mùng xào trùng trục mon ca dieu hong hap nước dứa thơm bò beef steak lẩu ghẹ tươi Valentine hàu chiên bột mango cach lam banh mi hanh Măng khô ThuÃƒÆ Chè đậu đen cach nau vit nau chao ngon cach nau chao bo bi do nuoc trai cay ngô vài thiều sả ớt cach làm ghẹ rang me cách nấu sup lươn DAC san Phục mít vóc dáng cha ca kho cà rốt dạ dày CAM Làm gỏi cá rau cau la dua sua tuoi gị Cách nấu bún bò Hầu Các móm rim cach lam goi cam ung thư cơm chiên Дђб i thịt kho riềng Đậu nành táo bón phòng bệnh chất xơ táo bón gà nấu sữa tóc đẹp bổ sung thực phẩm tóc đẹp ăn chất béo bão hòa mực trứng chiên giòn lam mon bun cha ha noi nau an giảm cân chà là huyết áp táo bón thịt gà dọc mùng rau trộn rau mầm thịt bò Món Kho trà tăng cân xương ung thư tiểu bạc hà dầm dứa mẹo luộc rau xanh mía cây mía mùa hè đông y me chua sup lo day âm thưc am thuc cách làm bánh trang trí nội thất ung thư máu nho nam bánh cacao bơ chống mập nước Cách chế biến ung thư máu cach lam vit nuong chao giò gà ngâm chua chống mập bánh cookie chiên lam thach rau cau đỏ Nước Chấm Banh cu cai trang Ca nướng heo khô gỏi mit non cơm dừa công thức sa kê tẩm bột chiên giòn tim dầu hạt cải cach nau bun ca Ha Noi xoài xanh ngâm chua ngọt làm tranh xôi gà xé xôi gà xé món Bắc mon gio lua tẩy mùi hôi tóc thực phẩm lê dâu tây mon ăn sang ổi sức khỏe cải thiện huyết áp cach lam ca loc hap ba ba món canh dân dã Tuyết Nguyễn Canh đu đủ bà nội trợ đồ ăn Trung Hoa Trứng om nước trà Giò sữa chiên bún thịt mẹo khử mùi tanh cá bo nương đào ngừa bệnh vitamin ngừa đột quỵ rau quả lam dau phong da ca sữa chua trầm cảm ngừa đột quỵ tranh treo tường cách làm thịt heo ngâm mắm Cháo ong quên để phần bà công thức nước dạ dày khoai tây Nau an Ngon Vitamin C bảo vệ da thịt ga vải xào tôm